如何祛黑眼圈眼袋

1、食疗法。想要祛掉黑眼圈和眼袋，不仅要外保还要内服，多吃含有维生素C和氨基酸食物，例如；胡萝卜，土豆，西红柿等，对缓解眼袋有一定作用。

2、眼膜法 。把没有开封过的眼膜放置冰箱除冷置，十分钟左右拿出，敷在眼周，十五分钟再拿下来，你就会发现眼袋消了许多。眼膜一星期至少用两次，多了效果反而不好。

3、冰勺法。拿两个形状差不多的勺子，放进冰箱冷冻，到了第二天起床的时候，洁面后，用冰冻过的勺子贴着眼周转圈拍打，这样可以起到消肿效果。

4、提拉法。用中指，和无名指指对从下眼缘迄厦十睑到上眼睑的曲线进行提拉，重复5遍，注意方向不可颠倒，因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤，有效防止松弛的眼袋，还能促进血液循环。

5、黄瓜切片法。现实生活中，又很多美眉都经常用黄瓜敷脸美白，其实大家都不知道，镨扳髹迦黄瓜还可以消除黑眼圈和眼袋呢。首先，我们把黄瓜切片，每片至少2毫米这样子，然后在洁面之后，敷上几渔镭沃昏片，十多分钟后，就可以看到眼睛周围命令和紧绷了许多，那是因为皮肤吸收了黄瓜的水分。另外，薄点的黄瓜容易吸收，这样效果也会大大增加。

6、苹果切片法。除了上述的黄瓜可以消除黑眼圈和眼袋之外，苹果也可以的，切法也是切的2毫米左右，睡觉前敷一敷，还起到安眠作用呢。