使皮肤美白的方法

1、使皮肤美白的方法——做好防晒隔离工作。第一要做好防晒隔离工作，尤其是炎热的夏天，紫外线非常强，出蜂擒萏赃门要涂抹防晒霜，做好防晒隔离工作。

2、使皮肤美白的方法——平时要给皮肤多补水。平时应该多给皮肤补水，特别是在气候干燥的北方，水和乳是每天洗完脸以后必擦的。

3、使皮肤美白的方法——保持充足的睡眠。皮肤想要变白，睡眠是非常重要的一个因素，足够的睡眠可以帮助养颜。

4、使皮肤美白的方法——定期去角质、做美容护理。可以定期去美容院等场所做美白护理，去除角质等东西。

5、使皮肤美白的方法——有规律地敷面膜。有补水的面膜、美白的面膜，都可以尝试，注意要保持一定的规律，不可过多。

6、使皮肤美白的方法——多吃蔬菜水果。补充维生素，给身体补充营养，让皮肤保持活性。同时要多次对皮肤有益的食物。