身上哪个穴位可以养肝

2025-04-10 13:33:52

1、太冲穴是养肝的原穴，它相当于储存肝经元气的仓库。

2、刺激太冲穴，能很好地调动肝经的元气，使肝脏功能恢复正常。

3、【位置】位于脚背大脚趾、二脚趾跖骨中间的凹陷处。

4、【按摩方法】用大拇指指腹按揉3分钟，反复2~3次，以产生酸胀感为宜。

5、平时注意养生

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