如何对待抑郁症及抑郁症患者

1、抑郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。孀晏弁钾也有的整夜不眠；坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧洫币橥郊伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很烦恼对健康不利，却不能自控。过分注意自己的身体（包括各种生理变化）。而有些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久，头痛、食欲不振、懒散等。

2、不知道多少人对上面的症状中标了呢？相信大部分的人并没有意识到自己有抑郁症，而意识到自己有抑郁症的患者请不要小看抑郁症对一个人的影响，它不仅会影响到个人还会影响到他身边的家人和朋友。另外，抑郁症也可以造成一些生理上的疾病。我并非危言耸听，只是想让大家重视起抑郁症以及你身边的抑郁症患者们。

3、抑郁症患者的性格一般为内向、孤僻，多愁善感和依赖性强等。而这样的人一般会自我压抑情感，不会主动向周围人倾诉。久而久之，会有自虐的倾向。更诱人会以自杀为结局。

4、如果你的身边有这样的人请去关心他们，他们羞于表达，但并不意味着他们不想表达。但请不要过度的去关心，那也是一种压力。

5、家长们不要因为自己的工作而忽略了对自己孩子和家人的关心，多和你的孩子们聊聊天，关心一下他们，鼓励他们，而不是一味的去否定他们。他们或许不出色，但是身为他们最亲近的人，如果你不去关心他们，去赞扬他们，又有谁能发现他们的美呢。多与他们交流，你们的一句话，一个表现可能会改变他们一生。

6、在我看来，抑郁症是一把双刃剑。犹豫的人缺乏自信，更缺乏安全感。不要一味的去指责他。可以说他们比较敏感，他们对自己否定的更多一些。请不要忽视他们，他们或许感情变化的快一些。但是他们有时也会因为自己的过度猜疑而懊恼。

7、然后，如果你有抑郁症的倾向，请不要在抑郁的时候，放任自流，任其发展。情绪是一个磕聆霖麸无底洞，它没有满的时候，当你越陷越深的时候，后悔是无吹涡皋陕用的。要把握住自己的情绪。主动向别人倾诉。相信你总有一个值得你倾诉，去包容你的人。你不说，别人永远都不会知道。有时候哭并不能解决一切，将自己的心打开，让阳光照进去，比什么都好。

8、如果我说的有什么不对的地方，请多多包含，我只是将自己理解的说出来了，并非权威认证，没有专家评判，我只是想让更多的人去关心一下身边的抑郁症患者。抑郁症患者并没有年龄限制。