分享户外运动装备清单中必备的三款装备

夏季出行需要提前做好螽啸镥释相应准备,比如列一份完善的户外运动装备清单。但对于户外新手来说,户外需要的装备太多,理出条理很不容易。下面就分享一下户外蠕蒜唏怜运动装备清单中必备的装备,供大家参考。

1.登山杖

作为户外运动时的辅助器械,登山杖可以在运动过程中提高不行的稳定性,减轻腿部的负担。而且,一般情况下,行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量,如果同时使用两支登山杖还能够提供较好的平衡性,是出行必备装备之一。

2.饮用水

在户外运动过程中,饮用水充足是保证户外生活质量和身体健康的基本条件。简单的靠山吃山,靠水吃水不能随时解决干渴,反而会消耗更多的精力和带来卫生的隐患。所以,出行前一定要准备好充足的水。

3.户外茄克

夏季气温高,再加上运动量加大,身体的出汗量也会随之加大。这时,你需要穿着一件功能性更佳的户外茄克,比如赵又廷代言的adidasTERREX(阿迪达斯探锐)在八月份上市的新款LE BOMBER FLEEC户外茄克就是个不错的选择。它采用压合针织面料,上身效果比较贴合舒适。衣身两侧及袖子上设计的带拉链口袋,方便随身携带物品,为出行提供便捷。此外,螺纹领口及袖口设计时尚经典,从细节就能彰显出型格,外形时尚,户外出行时穿是比较适合的。

综上所述,登山杖、饮用水和户外茄克是户外运动装备清单中的必备装备,大家在准备清单时要多加注意。除此以外,考虑到夏季的紫外线强,基础的防晒用品和太阳镜、遮阳帽也要准备好,避免晒伤。