中秋如何安全吃月饼

1、甜甜的月饼可以让糖尿病人是吗？对于病人来说是需要控制糖分的赢悲苍璩摄入，也并非一口能吃的。中秋的月饼带给我们的是团圆的寓意，可以减少主食，分食一口月饼即可。

2、无糖月饼含糖吗？其实所有的无糖产品，不可能不含一点点糖分的。只是减少额外的蔗糖或者以糖醇代替蔗糖。这就证明月饼其中是含有糖分的。

3、好月饼怎么看？看哪里？包括：配料表、生产日期、QS认证、包装是否完整、价格等方面去考察。生产日期最好挑选钢印打上去的。

4、家里多余的月饼怎么处理？自己吃不完，可以选择送朋友、或者看狗狗是否喜欢吃甜食、不要自己勉强自己，去多吃这些食物，容易给我们身体带来负担。