如何从容应对高考

1、调整作息时间许多高三学生都会熬夜备考，虽说时间紧张，这是不得已的事情。但是在考前的一个月，务必要调整一下作息时间。将自己的大脑兴奋期调整在考试的时间而非半夜。

2、不要过分依赖手表高考试题答题时间紧张，许多学生平时做题时喜欢守着一个手表，边做题边不时地看表。如果习惯了这样的做题方式，有可能是一件危险的事情。因为现在许多省份高考不允许带手漉胜衲仰表进考场，虽然有可能会挂一个钟在教室，或者可以问监考老师时间，但是终究不方便，会耽误宝贵的考试时间。所以平时做题时应训练自己掌握好做题的节奏，减少对手表的依赖。

3、不良身体因素提前做好措施诸如痛经、牙疼这类的事情，如果发作在考场上，打击一定是巨大的，曾经有不少因痛经过重而提前被带出高考考场的新闻。因此一定要提前做好准备。

4、培养记答案的能力有些省份填志愿根据估分来，所以记答案要力求准确。平时做题时应该留意自己的答案，不要做过就放在脑后。必要时可为考试准备一块大橡皮，将答案写在上面带出考场。

5、练习填涂机读卡高考的客观题是要填涂在机读卡上的，但是平时备考做题时，很少会真的添加上涂卡的环节。这就容易造成时间偏差，像英语这类选择题很多的科目，所有的题目涂下来，至少要占去5分钟的时间，如果涂得不熟练，可能会更久。这样的话，如果你平时做一整套题的时间很紧张，那么到了考试时，又多了涂机读卡的环节，时间就会更不够用。所以平时做题时不仅要注意练习涂卡的技巧，还要为一套试卷留出涂卡的时间才行。

6、调整心态到了备考的最后阶段，基本上你能考上什么层次的学校已经是确定了的，光凭短期内的冲刺，不会有太大的提升。认识到这一点，得失心就不会太重，就更容易以轻松的心态去面对高考。