怎样才能提高生活质量

1、物质是生活的基础，要想提高自己的生活水平，首先要有相对能够支撑你生活的物质基础，物质基础决定你的精神生活。

2、培养一个长期的兴趣。人只有在做自己喜欢的事情的时候才不会觉得累，所以，为了提高自己的生活质量水平，最好培养一个终生的兴趣爱好。

3、热爱家人。人奋斗大半辈子，不就是为了家人能够享受更好的物质生活吗，所以，不要忘了，多陪陪家里人，和他们在一起才能感受到最真实的幸福感。

4、拥有志同道合的朋友。朋友不是在一起吃吃喝喝就是朋友了，真正的朋友是拥有相同的三观，还有有说不完的话题，一起为共同的梦想去努力和拼搏。

5、有一份稳定而喜爱的工作。人一生一大半的时间都是在上班咽疖纲掇状态，如果再做一份自己不喜欢的工作不是更不开心，所以，找工作不仅要考虑薪资待遇的问题，也尽量找一份自己喜爱的工作吧。

6、保持积极乐观的心态。生活真的有很多的不如意，我们需要保持天真乐观的心态，要学会给自己打气加油，努力做一个爱笑的正能量的人。