打篮球崴脚后的紧急处理办法

2025-03-09 22:17:37

1、先把受伤队员扶到场边,脱下袜子用冷水浇脚踝。

打篮球崴脚后的紧急处理办法

2、脚踝处一直用冷水浇3到5次,直至脚部疼痛感减轻,脚部有所麻木的感觉,最好用冰块敷在脚踝处20分钟左右。

打篮球崴脚后的紧急处理办法

3、这时受伤者可以轻微的转动一些脚踝,或者尝试踩地试试,如果疼的受不了,可以直接送去医院拍片进行即时治疗。

打篮球崴脚后的紧急处理办法

4、如果伤者可以轻微转动还可以走动,可以适当使用伤药喷雾,喷好后在伤处涂抹均匀。

打篮球崴脚后的紧急处理办法

5、喷好伤药后,等吸收后15分钟后,可以涂抹一些伤药药油涂抹至脚踝部发热为止。

打篮球崴脚后的紧急处理办法

6、最后补充一下,晚上睡觉前最好在涂抹一次伤药,浸透后贴一张伤药的药膏。

打篮球崴脚后的紧急处理办法
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