排卵期是什么，怎么推算排卵期应该注意什么事项

排卵期是什么时候?到鹊奁夭肢底什么时候才是最准确的排卵期?有多少天是排卵的?了解排卵期对受孕来说极为重要，许多女性或许都对排卵期不了解，那么什么是排卵期呢，

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美柚可以通过预测女性经期时间的方法，然后以日历的形式直观的显示出排卵期时间，让女性更放心的再排卵期受孕！

什么时候是排卵期

正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。原始卵泡发育到成熟,形成成熟卵泡并排卵,约需14天左右,其间经历了一系列复杂的生理生化反应,在这个过程中卵泡中的特殊的细胞分泌雄性激素和雌性激素,雌性激素调节子宫内膜的周期性变化,就形成了月经周期。

卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2~3天精子即失去与卵子结合的能力。 因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天同房,就有可能受孕,这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

排卵期的一些症状

食欲下降

研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果－－排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。

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肛门坠胀或一侧下腹痛

成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔，女性会感到肛门有轻度下坠感，同时也有一侧下腹轻痛。

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体温上升

一般体温会在排卵后略有上升，不过这种体温变化会受情绪或是运动等因素的干扰。如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温变化，寻找出排卵日期。

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分泌物增多

随着排卵期的临近，阴道分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到阴部潮湿滑溜，分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续２～３天，是女性最易受孕的时间。

女性排卵期应该注意什么

女性排卵期的这段时间内,会感觉到精力旺盛,当然这也是遗传自人类的自然本能,根本上说这为了能够成功地吸引异 性,所以处于排卵期的女 性,会更加的爱护自己,神采飞扬。

排卵期的时候可能感觉没有食欲,科学研究表明女性在此期间的饭量是在一个月经周 期中最低的,据说这是人类的 自然本能保留的结果,也就是说此期 间雌性动物的注意力会更多地放在寻找异性交配上,并不是寻找食 物。但是为了您的身体健康,还 是要注意正 常地 摄入 营养 ,不要 过多地节制。

您可能会觉得性欲高涨,总体来说,处于此期间的女性其性欲会特别旺盛,这是卵子对您说的悄悄话,告诉您,您的身体非常希望怀孕。除此之外,在这期间,女性的抵抗力会下降,因为阴道粘液会变得稀薄,这也是为了能够让精子更容易地通过重重阻碍与卵子结合,增大受孕成功的机会。与此同时,女性的鼻腔粘 液也会减少,于是就会增加了细菌侵入人体循环系统的机会。所以要注意保护您的呼吸系统,以免细菌病菌由此进入体内,造成病患。

女性排卵期是可以测算的,当您发现自己正处于排卵期的时候,要多注意调养自己的身心,一定要保持良好的心情。