亚麻籽油该怎么吃

2025-03-25 12:41:14

1、鸡蛋两个,在空碗中磕开,与少许盐混合,打散成鸡蛋液。

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2、锅中倒入2大勺亚麻籽油,烧热。

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3、下入鸡蛋液。

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4、用铲子快速将鸡蛋液滑散。

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5、下隔夜米饭炒匀。放入适量盐进行调味。

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6、香葱切成末,撒入炒饭中。

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7、翻炒均匀关火,即可。

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