叶黄素有哪些作用

1、预防机体叶黄素缺乏日常我们都是通过食物获取蒺玫照秘叶黄素的，但是对于偏食的朋友机体可能会缺少叶黄素，而服用保健品叶黄素就能预防机体叶黄素的缺乏。成人蓝莓健眼素就可以很好的补充叶黄素。

2、预防老年性黄斑变形服用适当的叶黄素能够降低老年性黄斑变性的几率，坚持服用12个月的叶黄素能够改善老年性黄斑变性的一些症状。

3、降低白内障发生的风险服用叶黄素可以降低白内障发生的风险，一周服用三次叶黄素且坚持服用两年，能够帮助改善白内障患者的视力。