骨质增生怎么办

1、中药治疗，市面上类似的中医膏药有很多，选择一些口碑好的老牌子是很重要的，膏药通过强力渗透作用而发挥疗效。

2、手术治疗，根据对象可以考浞骒镤迫虑是否在手术过程中添加西药治疗，如疼痛时加用一些解热镇痛的药，关节肿胀有积水的采取抽积液或者局部封闭法，手术拗圯匆锢风险较大，千万不要在小城市进行，去大城市的正规医院，如不是严重影响到生活还是不建议手术。

3、针灸疗养，针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症，理疗按摩有助于改善局部血液循环，但只能起辅助作用。

4、关键还是注意平时的休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，不要过度劳累，必要时可使用夹板支具及手杖等，有助于控制急性期症状。

5、可以在饮食上加强对骨胶原，维生素和生物类黄酮的摄取，多吃鱼肚，骨汤等帮助骨质增生的复原。