薏米加大白菜
1、取30克薏米洗净后放入沙锅内,加水800毫升大火烧开,改中火煮15分钟,小火煮45分钟。
2、将400克大白菜洗净,切丝正常大小。在薏米小火烧40分钟后,加入大白菜,改大火同煮,煮开后,改中火再煮30分钟就可以食用了。一次吃不了,多吃几次好了。
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