黑眼圈眼袋怎么去除六招让你摆脱熊猫眼

1、一、戒掉坏习惯黑眼圈是怎么形成的？除了部分遗传因素外，长期熬夜、电磁辐射、卸妆不净等，是导致黑眼圈出禊耗髻编现的三大重要原因。要从根源上消除黑眼圈，首先要戒掉这些坏习惯，不熬夜、不长时间盯着电脑手机、化妆后做好彻底的卸妆清洁工作等。同时要明白，黑眼圈一旦形成，不是临时调整生活习惯就能满血复活的，攻克黑眼圈，要做好打持久战的准备。

2、二、冷热毛巾敷眼前面提到，长期熬夜、睡眠不足是黑眼圈产生的重要原因，它会破坏眼部周围血液正常循环，导致黑色素的生成。这种情况下，用热毛巾对眼部进行热敷，再用冷毛巾镇定，会让黑眼圈得到很好的缓解。热敷时注意毛巾温度，略高于人体正常温度即可，因为温度过高会加快肌肤老化。

3、三、水煮鸡蛋敷眼用水煮蛋敷眼也是缓解黑眼圈的好办法。把清水煮熟的鸡蛋剥掉外壳，再用干净的纱布包住，敷在眼睛周边，轻轻来回转动，可以促进眼部周围血液循环，有效改善因眼部血管循环不畅造成的黑眼圈，坚持做还能让眼部肌肤紧致细嫩。

4、四、眼霜按摩按摩眼部，同皱诣愚继样能够加速血液循环，促进黑眼圈消散。按摩时配合使用有消除黑眼圈功效的眼霜或精油，绝不能“干搓”，否则不仅不能消除黑眼圈，还会产生皱纹。由于眼睛周围皮肤非常薄，皮下组织特别少，所以按摩是要注意力度，用中指或无名指轻柔按压双眼，由眉心开始轻轻往外按压一圈，重复几次。

5、五、食物疗法药补不如食补，中医认为肝气与眼睛相通，改善眼部问题，可以从这方面来调理。平时多喝水，有利于身体代谢循环，降低色素积压。多吃含蛋白泥撼费瘠质、维生素A、维生素E的食物，如牛奶、鸡蛋、西红柿、胡萝卜、木瓜、红枣、枸杞等，都对消除淡化黑眼圈有帮助。另外，泡过的绿茶敷在眼部，也很有效果。

6、六、缩眼袋物理疗法据专家说，造成大部分有黑眼圈的原因都是因为没有充足的睡眠，，最好的去除办法就是准备一杯热水和一勺盐，把这两种混合搅拌后沾湿化妆棉，在有黑眼圈的周围做上几分钟的热敷，轻轻按摩。过段时间，眼袋和黑眼圈就会消失。