癌症病人怎么通过运动来康复
1、要根据病情和体质来选择运动、运动强度、运动时间。尽量要以缓和的运动为主,不要超过身体极限进行激烈运动。
2、不同肿瘤的病人要去吧对待。如肺癌患者切除肺叶可以加强胸部锻炼,乳腺癌加强上肢活动。
3、要注意全身运动与局部运动相结合,这样才能发挥康复最大作用。
4、运咿蛙匆盗动要讲究循序渐进,切勿操之过急。在运动锻炼开始时,运动量要小,随着病人机体功能的改善,运动量可逐渐加大。
5、运动要坚持持之以恒,不论是养生还是运动都不是一夕就成的。
6、骨转移的癌症患者要注意骨折的风险,运动量与方式都要遵医嘱。
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