西兰花爆炒烤肠
1、先准备好所需食材
2、将西兰花切成小朵状，备用。
3、将烤肠从顶部切是指刀，到尾部留段距离，不要切到底，备用。
4、将西兰花放入开水中焯熟，捞出备用
5、将锅烧热，倒入油，烧热，将烤肠放入爆炒一下，直到烤肠开花为止
6、将西兰花加入锅内，进行翻炒
7、加入糖、盐和鸡精，翻炒均匀。
8、等调料全部入味后，即可盛出。
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1、先准备好所需食材
2、将西兰花切成小朵状，备用。
3、将烤肠从顶部切是指刀，到尾部留段距离，不要切到底，备用。
4、将西兰花放入开水中焯熟，捞出备用
5、将锅烧热，倒入油，烧热，将烤肠放入爆炒一下，直到烤肠开花为止
6、将西兰花加入锅内，进行翻炒
7、加入糖、盐和鸡精，翻炒均匀。
8、等调料全部入味后，即可盛出。