怎么锻炼我们的说话处事能力，有哪些要注意的

1、夫妻之间的沟通交流:尊重、肯定、信任对方，这些是有效交流的基础，话语中我们要丢弃抱怨，言语柔和，夫妻之间相敬如宾是我们的追求。

2、与父母之间的交流:倾听、理解。可怜天下父母心，尽管父母有时说话啰嗦、甚至他们的思想已经不符合今天的环境，父母永远都是希望自己的子女好，所以，我们要试着去用事实说貅冥尜坼服他们，在一些无关紧要的事情上，还要学会让步。

3、与自己的上级主管交流或汇报:分清事情的轻重缓急；分清当前是否是适合做报告的时间段(比如主管很忙、主管被一些事弄得头大)；保持请示的口吻，同时注意自己的语速和音量。注意好这些细节，汇报交流才更加的高效。

4、怎么与自己的下属沟通:首先必须要清楚下属的能力和执行力，针对性的处理：有的人点一下就可以，有的人你必须要告诉他一个清晰的方向和结果。

5、与朋友之间的交流:诚信摆在第一位，不损人利己，不在背后讲是非。这样才能交到更真诚的、更高质量朋的友。

6、与陌生人交流:讲重点少讲话，言多必失；同时也不能不讲话，否则将会更尴尬。这里可以有点幽默，但不要开玩笑，因为大家不熟悉。