6个月宝宝怎么吃蛋黄?

2025-03-31 15:23:14

1、当我们的宝宝第一次添加辅食的时候,我们一般会选择蛋黄,蛋黄绵软,而且营养丰富,淡黄的吃法也有很多种。

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2、第一种,白水煮蛋,我们先将鸡蛋煮熟,然后剥壳,蛋黄蛋白分离,把蛋黄放到碗里,加少许的水,碾成稠一点的糊状。

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3、第二种蒸蛋,我们先将鸡蛋破壳,然后蛋清蛋黄分离,把蛋黄打散,加入一倍的水,上锅蒸八分钟,出锅后淋点核桃油。

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4、第三种伴着米粉,我们把鸡蛋煮熟,剥壳,取出蛋黄,和米粉扮成浓稠合适的糊状。

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