新手易做的蒜苗炒河蚌
1、蛤蜊是珍贵的肉类,清洗(拉黑线,切腹),用料酒和盐腌制2小时,然后再次清洗,并排水。
2、将水烧开,将贻贝迅速烫伤,焯一下,再洗净,沥乾。
3、切好姜,蒜瓣,小米椒,尖椒,小葱,待用。
4、将油锅加热至6-8分钟,加入生姜、大蒜,炒匀。
5、倒入切碎的大蒜,炒一下。
6、蒜苗颜色变深时倒入蚌肉,翻炒。
7、加入盐、糖、酱油、小米椒、尖椒,翻炒30秒。
8、美好诞生,请君品尝~
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