百合炒西兰花的做法

2025-03-17 18:34:55

1、西兰花切小朵,泡盐水10分钟

百合炒西兰花的做法

2、枸杞泡开,沥去水分,约5分钟

百合炒西兰花的做法

3、百合清洗,泡水,如图

百合炒西兰花的做法

4、锅内加水,水开后抄西兰花2分钟

百合炒西兰花的做法

5、准备冷水,放入抄好后的西兰花

百合炒西兰花的做法

6、热锅冷油

百合炒西兰花的做法

7、煸香蒜

百合炒西兰花的做法

8、加入西兰花翻炒,下入盐5g

百合炒西兰花的做法

9、加入百合翻炒,加入耗油

百合炒西兰花的做法

10、加入枸杞和盐5g,鸡精5g,出锅

百合炒西兰花的做法

11、百合炒西兰花成品图

百合炒西兰花的做法
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:90
  • 阅读量:93
  • 阅读量:56
  • 阅读量:92
  • 阅读量:21
  • 猜你喜欢