轻便营养好吸收!百淬PLUS粉剂助你好状态常在
1、场景一:运动表现不稳定耦嘀扔硇怎么办?导致运动表现不稳定的因素有哪些?如何解决运动表现状态差的问题呢?从外在因素看,如果人们运动时间过长、程度过大,就会直接影响人体的基础代谢,在短时间内快速削弱免疫功能;运动的方式有很多种,但是每种运动所能达到的效果都是不一样的,并且,运动的方式方法如果不对,会让你的运动效果大打折扣;运动装备欠佳。人们进行运动时着装应侧重简单、轻便、舒适的服装,运动鞋、运动裤等是首选。从内在因素看,饮食过于单一、睡眠不足等会对人体新陈代谢以及免疫系统造成不良影响,直接降低运动状态和效果。如果我们能很好的把控外界影响因素,内在是否有合适的方法辅助我们提升运动表现呢?答案是肯定的,专业运动补给饮料——百淬复合型运动营养素就是不错的选择。据介绍,百淬是国内新生代的运动营养品牌,旗下有百淬瓶装运动饮料、百淬固体粉剂、百淬能量胶、百淬蛋白棒、百淬代餐奶昔等产品。百淬PLUS固体粉剂通过天然的原料选材、科学的配比帮助运动员有效补充支链氨基酸、电解质、维生素B等。与传统的运动饮料相比,百淬PLUS固体粉剂无咖啡因、无人工色素、无防腐剂,深受专业运动人士的喜爱。
2、场景二:长时间长距离运咿蛙匆盗动的必备物品有哪些?作为一名健身达人、马拉松长跑爱好者,我个人认为想要发挥好的运动状态,装备一定要做足、做好。一般来说,我的运动装备包括:1、运动鞋。运动鞋是跑步必备的装备,舒适合脚的运动鞋可以提高跑步的效果,同时降低运动损伤的风险。
3、运动服。一身舒适的的运动服可以减少在跑步的过程中对皮肤的摩擦,造成发炎等现象。舒适的衣服也可以提高运动过程美好的享受,提高运动效果。
4、运动水壶。身体流失了大量水分,会出现口渴,乏力,头晕恶心等现象。运动中应该备好水,每5分钟泯2小口水,补充水分,补充体力。
5、运动手环。运动手环可以了解跑步的时间长短,还有自己的心率。一般的跑者,每次跑步的时间控制在30-60分钟之间。时间太短,起不到强身健体的作用,时间太长,身体易疲劳。
6、营养补充产品。携带一些轻便、易携的能量补充产品,可以及时补充身体所需营养。
7、我个人经常携带的能量补充产品是百淬PLUS固体粉剂。它的优势有以下几点:其一,百淬PLUS固体粉剂含有丰富的营养成分(包括支链氨基酸、矿物质、维他命等),其中的钠、钾、镁等多种电解质能维持身体平衡,帮助减轻疲劳、提升运动表现;
8、其二,百淬PLUS固体粉剂是小巧、独立包装,非常适合外出运动人士携带。我每天会携带2条百淬PLUS固体粉剂,早上、晚上分别冲泡一次。产品的口感清甜可口,饮用非常舒适;
9、其三,每当我感觉肌肉酸疼、精神疲劳,冲饮百淬PLUS固体粉剂不超过10分钟就会好很多,当然,如果你有贫血、或剧烈运动,也可以服用百淬PLUS固体粉剂,在补充能量方面效果很突出。