如何增高太矮怎么办

1、药物增高。市面上有很多夸的天花乱坠的增高产品，号称到28周岁服用药物还能长高，甚至更大。这是不可熹栳缂靖能的，每个人都不一样，在医学上，以骨垢线是否闭合来判断能否长高，骨垢线一旦闭合，服用药物起不到效果的。

2、增高鞋垫。现在推出很多的增高鞋垫产品，在淘宝上有很多，男女都可以使用，把它放在普通的跑步鞋，皮鞋中就可以，用起来很方便，而且立马就能增高，可以说，这个方法是最显著的。

3、瑜伽增高。瑜伽增高确实是有功效的，小编身边就有这样的例子，她大学期间选修了瑜伽课，上了2年，大学毕业后整整长高了5厘米，这个比较厉害了，普通人大概在2cm左右，瑜伽增高需要长久的坚持才有效果。

4、昂首挺胸。对于在日常生活中容易弯腰驼背的人来说，如果保持昂首挺胸的状态，不但能是你显得精神气十足，也可以让你高上一点。

5、换个发型。相信大家都见过做成笔挺上翘的头发，那样发型也能让你瞬时就长高了！但是如果做的过于夸张，就没有意义，没有效果了，只要一点上翘就行，但实际上可以让你看起来高上很多。

6、手术增高。手术增高确实能嚼秒躞句达到增高、长高的效果。但是手术后是否存在运动方面的问题，很难说清楚，因为手术通过将骨骼，通常是腿骨，敲碎后让他自己生长，类似于发生骨折后的骨骼生长。