鸭血的营养作用及做法
1、备好食材,鸭血冲洗干净后切块,红椒和青椒切小块,姜切姜米,葱切葱花,葱叶和葱白分开。
2、锅内少许油,加入郫县豆瓣酱,炒出红油,加入葱白和姜米,炒香。
3、烹入料酒,加入生抽,倒入鸭血块,翻炒,用锅铲小心的翻动,别碎了。
4、加入白胡椒粉,倒入清水,中火烧几分钟,让鸭血入味。
5、加入青红椒块,可以尝一下汤的咸淡味,决定是否添加盐,因为前边的豆瓣酱里有盐。
6、汤汁收浓时,撒入葱叶,关火装盘。
7、好吃、不腥、稍辣的鸭血端上桌啦,一顿就光盘。
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