坐月子期间吃什么好

2025-04-29 04:39:08

1、吃鸡蛋,先让姜油炸一下,放入鸡蛋,煎好了再加点水煮。这样味道更佳。

2、吃猪肚,猪肚煲汤,汤里饭姜,胡椒子。多喝汤,营养都在汤里,猪肚可以拿出来吵酸菜,吃辣椒的放点辣椒。

3、吃鱼汤,补奶,补营养。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:78
  • 阅读量:96
  • 阅读量:61
  • 阅读量:85
  • 阅读量:28
  • 猜你喜欢