菜场有种无头鱼能不能吃
可以,具体做法如下:
主要材料:无头鱼500克,泡椒4个,辣椒4个,花生油50克,盐1勺,生抽两勺,料酒泌驾台佐3勺,香醋两勺,白糖5克,清水两勺,姜1块,大蒜籽3粒,蚝油1勺。
1、食材准备。
2、无头鱼处理干净,放入一勺盐一勺料酒抹匀,腌制片刻。
3、姜蒜辣椒洗净切好。
4、碗里放入生抽、蚝油、料酒、香醋、白糖、清水搅拌均匀,调成料汁。
5、起油锅,放入无头鱼煎至两面金黄。
6、放入辣椒、泡椒、大蒜籽、姜片爆香。
7、倒入料汁烧至入味,即可出锅。
8、成品图。
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