怎样做親子瑜伽小親子樹

2025-04-21 01:23:05

1、兩人並排,山式站姿準備。

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2、親子兩人外側腳掌踩在內側腳大腿內側。

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3、兩人內側手掌相對延伸向上,外側手掌合十放在兩人胸口中間。

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