训练注意力的方法

1、当孩子专注做一件事情的时候，千万不要打扰他，或者指挥他如何做，要让他安静有思考的时间，这个办法适合两三岁幼儿

2、训练左右手，因为双手联系左右脑，经常训练才能有好成绩。比如孩子左手右手同时画不一样的图形，做不一样的动作，打乒乓球接球的动作，训练左右手接球等游戏。

3、让孩子玩一个游戏，用小椅子之类将桌子一头垫起来，桌面倾斜，孩子在低的一头，家长在高的一头，家长抛球，顺着桌子滑向孩子，可以从少的球向多的球过度，从慢到快过度。

4、孩子作业时，桌面干净无杂物。让孩子有个安静的环境去作业，适用小学低龄段孩子。有些家长一会水，一会送水果，耽误孩子学习，尽量关上门，不要来回的进出孩子房间。

5、合理丰富的饮食，不要总是精粮偶尔五谷杂粮的让孩子换换口味，肉奶蛋不能缺少，减少零食、碳酸饮料和垃圾食品油炸类的摄入，糖分也可以让孩子注意力降低，注意补钙锌。

6、每天作业时，先回想上课内容再作业，让孩子有成就感，有了兴趣注意力才会集中。作业不是目的，掌握才是目的。孩子都是越有成就感越想学习的