风寒感冒吃什么药见效快哪些食物会加重感冒

春寒料峭，乍暖还寒，阴雨连绵……近来的天气，你还适应吗？在这样还有些寒冷的天竣音建恬气里，是比较容易患风寒感冒的。有些朋友在患了风寒感冒后，也按照卯傍垩髋医生的要求吃药，好好休息了，但还是不见好，究其原因是因为他们吃的食物会加重感冒。下面就让我们来了解一下哪些食物吃了会加重感冒吧？

工具/原料

感冒药

哪些食物吃了会加重感冒

1、酒酒精会减弱白血球抵御感染的能力，并且会引发炎症，引起脱水。而且有些感冒药物在服用时不能饮酒，否则会引发不良反应。若是患上了感冒，不建议饮酒。

2、含糖量较高的食物。如糖果，饮料，饼干，蛋糕等，这些食物中都含有大量的糖分，而糖分同酒精一皱诣愚继样，会减弱白血球抵御感染的能力，并会加重炎症。所以在感冒时，并不适合吃甜食，而是应该多喝水、吃些清淡食物。

3、乳制品。虽然喝牛奶可以增强体质，但对有些人来说，乳制品却会使痰增多。所以如果你有咳嗽等症状，不建议在感冒期间食用乳制品。

4、精制碳水化合物。精制碳水化合物进入人体后，会被迅速分解为糖，而在上文我们已经说过，糖会加重感冒症状。所以在感冒期间，建议少吃面包，饼干等食品。

5、最近因为气温较低，多阴雨天气，所以间恒溪痞容易患风寒感冒。中医认为风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，症状表现为畏寒、发热、头痛、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽、全身疼痛等，对于风寒感冒，除了在饮食上要多加注意外，在其他方面也不可疏忽。

患了风寒感冒怎么办？

1、及时服用专业药物。根据自身病情，选择适合的药物，对症下药，可以选择吴太感康，这款感冒药治疗风寒感冒的效果不错，且见效较快；

2、多喝热水，睡前可以泡脚，可以适当做一些运动，驱散体内的寒气；

3、多加衣物，注意保暖，以防着凉受寒；

4、多休息，不要过度疲劳，保持充足的睡眠，规律作息。

5、初春天气状况不稳定，整体气温较低，所以在这段时间大家一定要注意保暖，不要因为一时疏忽而着凉受寒，平时可以多做些运动，合理营养饮食，保持心情愉快……以提高身体免疫力，更好地预防感冒。