一个食疗药方治好多年胃病
1、薏米芡实可以提前泡开,然后把准备好的三样食材一起放在锅内(高压锅速度更快)煲烂了,待温热,每天早上空腹喝一碗。
2、贫血的女生可以多加两颗红枣,这样长期坚持你的面容会有很多改变的。如果觉得每天熬粥太幸苦了,也要坚持哦!
3、或者你很懒,不想麻烦,赶时间,去市场买现磨山药薏米芡实粉,这样的粉适合懒人养胃,可以用热水泡一碗喝下去,早餐不能去喝那些有添加剂的人工饮料。
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