瘦肉蔬菜粥的做法
1、大米先洗干净,下入烧开的水中,搅拌均匀煮开。
2、西兰花梗、胡萝卜、瘦肉分别洗净切薄片备用。
3、米汤泛白之后加入西兰花和胡萝卜,继续煮开。
4、接着加入瘦肉和少许食用油,搅拌至猪肉变色。
5、将鸡蛋磕入碗中搅散,淋到粥里加热1分钟关火。
6、最后加少许盐和鸡粉,轻轻搅拌至入味即可。
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1、大米先洗干净,下入烧开的水中,搅拌均匀煮开。
2、西兰花梗、胡萝卜、瘦肉分别洗净切薄片备用。
3、米汤泛白之后加入西兰花和胡萝卜,继续煮开。
4、接着加入瘦肉和少许食用油,搅拌至猪肉变色。
5、将鸡蛋磕入碗中搅散,淋到粥里加热1分钟关火。
6、最后加少许盐和鸡粉,轻轻搅拌至入味即可。