甲亢患者吃什么好?

1、·甲亢患者饮食原则：1.宜食热量高的食物；2.宜食蛋白质含量丰富的食物；3.宜食维生素含量丰富的食物；4.适当补充钙和磷。

2、不宜多食或最好不食用的食物：1、禁忌辛辣食物2、禁忌海味3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒;4、忌碘食物和药物;5、少吃油腻的东西。

3、食物碘含量一览表 海带(干)：240000微克/千克紫菜(干)：18000微克/千克发菜(干)：11800温筝皇庥微克/千克蓝圆鲹(鲜)：180微克/千克鲐鱼(鲜)：135微克/千克鱼肚(干)：480微克/千克蚶干：2400微克/千克蛤干：2400微克/千克蛏干：1900微克/千克干贝：1200微克/千克淡菜：1200微克/千克海参(干)：6000微克/千克海蜇(干)：1320微克/千克龙虾(干)：600微克/千克带鱼(鲜)：80微克/千克

4、意见建议：甲亢患者供给热量3000～3500cal，以高蛋白，高热量、高维生素、易消化饮食为主。日常多食碘含量低的蔬菜，另外，甲亢患者还应该多补充水分