孕期吃鹅蛋要怎么吃才好
1、怀孕初期就开始吃鹅蛋，因为鹅蛋有比较丰富的蛋白质，可以促进胎儿的生长和发育，同时也能提高母体的自身体质抵抗力。
2、怀孕后期每天吃一个鹅蛋，可以有效的排除胎毒。
3、鹅蛋不能单一的吃这样也会缺乏维生素和微量元素，所以要多吃一些蔬菜和水果。
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1、怀孕初期就开始吃鹅蛋，因为鹅蛋有比较丰富的蛋白质，可以促进胎儿的生长和发育，同时也能提高母体的自身体质抵抗力。
2、怀孕后期每天吃一个鹅蛋，可以有效的排除胎毒。
3、鹅蛋不能单一的吃这样也会缺乏维生素和微量元素，所以要多吃一些蔬菜和水果。