怎么拒绝介绍对象

1、发展自由恋爱的关系：如果你本身已经有恋爱的对象了，或者已经开始谈婚论嫁了，别人提到你的时候，知道了你的状态，自然不会找你来相亲了，所以要规避这些东西，找一个人发展关系是最直接的。

2、利用“追求者”作为借口：当然了，身边没有这样的合适的人选，或者忙碌工作，不着急寻找的话，也可以假装找个朋友做一下追求者，来暂时的 拒绝这些介绍人的好心的介绍要求。

3、亮出一大堆的高要求：如果介绍人对你的情感状态了如指掌（比如你的氽沟任势亲朋好友）但是你实在不想去相亲，或者觉得为时尚早的话，不妨聊出一大堆吓死人的高要求，相信介绍人也找不到合适的人选给你介绍了。

4、在第一时间拒绝介绍人介绍的对象：如果介绍人已经给你安排了介绍的对象了，而且马上就要见面了，但是你非常的排斥，感觉自己年龄还小，不想和对方有任何的交集，你也可以直接找对方坦白。

5、减少和介绍人碰面的机会、时间：减少和这些喜欢和你介绍的对象的人的接触，也可以很大程度上减少给你介绍的次数，毕竟要跟你聊天，才能通知你去相亲，找不到你，聊不上天，自然就无法进行下去了。

6、提高自身的社交活动：不管现在是不是有人在给你介绍、安排相亲，只要你排斥相亲，而且自己还没有稳定的恋爱关系的话，我就非常的推荐你去参加社交活动，认识更多的异性。

7、重点提升自己的外在筹码：不管是我们自由发展关系也好，还是以后必须要相亲认识异性也罢，都可以利用现在开始的这一段时间，在工作、兴趣爱好、等很多方面，让自己变得更加的优秀。

8、告诉对方自己已经有伴侣了：你本身自己有，这样说倒是还可以。不然会比较冒风险，等介绍人知道你有对象之后，就不会再帮你物色。如果你本身自己身边异性不多，就容易没有对象。