怎么预防你的黑眼圈

1、黑眼英藏貊晌圈虽然也是皮肤局部变成黑色，但是黑眼圈和色斑是不一样的，并不是黑色素的沉积造成的，而是血管的颜色变深造成的。当人身体疲惫，内分泌紊乱的时候，眼睛周围的血液流动就减慢了，氧气消耗量增加，血液中的二氧化碳不能被带走，使得眼睛周围的肌肤颜色变深，就成了黑眼圈。

2、刚出现不久的黑眼圈可以随着我们的作息时间的调整而逐渐好转，我们还可以自己按摩眼周肌肤，促进血液循环而使黑眼圈消失。

3、如果我们因为工作的原因，必须要熬夜加班的话，可以在睡觉之前进行眼部的按摩和热敷，预防黑眼圈的出现。

4、在热敷眼部的时候，要注意先清洁面部或者先卸妆，将用温水浸湿的干净热毛巾敷在眼部5分钟左右，注意毛巾不能太热，适当就行。

5、在热敷眼部后，我们还可以用手指轻轻的按摩眼周，也是能够减轻黑眼圈的一种方法。

6、但是如果没有热水时，我们也可以将双手搓热，然后按摩眼睛周围，也是可以起到减轻黑眼圈的作用的。

7、当我们出现黑眼圈时，这可能就是对我们的一稍僚敉视个提醒，提醒我们的作息时间可能改变了，或者是饮食方面的问题，所以，为了使我们远离黑眼圈，要注意自己的日常习惯，注意休息时间，让我们拥有一个理想的肤质，远离熊猫眼。