柠檬减肥法 迅猛吸脂快速瘦身

2025-04-19 15:54:21

1、做法:将猪肉剁碎,将柠檬榨成汁,将两者混合,搅拌均匀可以下锅煮熟。吃法:正餐下饭,每天一次效果:柠檬中的酸可以减少猪肉中脂肪含量,煮熟的过程中将柠檬和猪肉充分的融合,分解猪肉中的油脂,将清新口感传递给猪肉,抑制食欲的同时也能中和身体的碱度。

2、做法:将猪肉打成肉酱,柠檬与西芹茎剁碎,然后与酱混合搅拌即可。吃法:正餐下饭,吃到七分饱即可。效果:柠檬分解脂肪,中和肉中的脂肪,使身体中和酸碱值,西芹菜中的膳食纤维,可起到肠胃蠕动的效果,消除肠胃中的多余油脂,促进新陈代谢。

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