长色斑怎么办

、色斑让人们的自信心受到严重打击，色斑的偏方、色斑产品大家应该都用过，回想那段日子…… 等到色斑已经占据劲忧商偌了我脸上三分之一的面积时，我才感到恐慌，但是那时候已经失去色斑的好时机了，久而久之就更加没自信了。再加上改善起来一般不会立竿见影，真是令人头疼。没有自信又解决不了，到最后的结果很可能是自暴自弃。

什么是色斑

1、色斑，是指和周围颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠 ，长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。

如何去除色斑

1、内部调养。虽是老生常谈，而且也不容易看到效果，但大部分的人都持色斑是一种病的看法，需要从内调养。补充淡斑的食物，比如西红柿、柠檬之类的试试看。

2、补水。面膜长期使用适合自己的还是能看到一些效果的。而且因为敷面膜令肤质也有所改善，心理上也会有种正面的心理暗示。当然，最终还是要看效果。

3、阿胶代花茶全方具有补气、补血、补肾、养血、养肝、养肾、养心，并有化瘀祛斑，调理气血等作用。中医学认为，黄褐斑是全身疾病在局部的反映．脏腑、气血功能失调是产生黄处鐾蚱裰褐斑的根本原因。本病大多与肝、脾、肾功能失调密切相关。局部以气滞血瘀为多．“无瘀不成斑”．故在选方用药时多以活血化瘀、益气养血，补肾化瘀为主。阿胶代花茶丸全方有活血化瘀，行气健脾，利湿美白之功。故而在临床上收到较好的疗效。