香椿芽有什么食用禁忌吗

2025-04-04 22:20:55

1、不管是凉拌香椿芽,鸡蛋炒香椿,还是炸香椿等都需要先用热水烫1分钟左右!能够去除香椿里面含有的对人体有害的亚硝酸盐!

香椿芽有什么食用禁忌吗

2、和其它蔬菜一样,食用香椿芽最好购买新鲜的,随买随食!需要保存的话,先焯烫之后冻藏或腌制。

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3、香椿走肝经,可以助阳,所以一般阳虚的人吃香椿是有好处的。但如果阴虚火旺的人吃了容易上火,最好不要食用!

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4、另外香椿芽多食动风。所以患有慢性病的人,体质虚弱的人,患病初愈的人,最好不要食用。

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5、香椿+菜花:因为香椿中含有丰富的钙质,而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。所以,香椿不适宜和菜花一同食用。其它如香椿+牛奶一起食用容易腹胀。香椿+黄瓜不利于维生素c吸收!

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