月经提前的原因及危害,月经提前的原因是什么
1、(1)月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
2、(2)忌食辣椒、大懔胴非裳蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。
3、(3)宜多食新鲜水果和蔬菜。
4、(4)心情烦躁有碍经期调整,故宜豁达大度、恬静和乐观。
5、(5)服用紧急避孕警骀嗝炫药:服用紧急避孕药容易造成月经周期紊乱。反复的吃这种避孕药,会干扰女性卵巢功能,造成内分泌失调,严重者可导致不育。
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