胃疼怎么快速缓解

1、先看你自己的身体状况。如果是你的身体一直有胃疼的毛病，那就要吃药，或者去医院治疗

2、如果是突发性的胃疼，而你身体很好，看看是不是胃痉挛了，是不是喝水吃饭等原因引起的。如果是，轻抚胃部慢慢揉，顺时针十圈，逆时针十圈。

3、或者按一些穴道，这个我只是从网上学，比如上腕。实践中效果不大，因为个人对中医穴道了解甚少，可以选择去中医看看。

4、要注重身体健康，加强身体锻炼。同时要养成吃早餐的好习惯，胃不好的多喝小米粥养养胃。平时多吃点山楂。

5、还有个农村留下的经验，胃疼吃生花生，没试过，朋友可以试试。