近视眼不想带眼镜怎么办

1、保持视力：既然已经近视了，就不能再让度数加深。应该适当玩手机和电脑，多做眼保健操、眺望远处。或睁一只眼闭一只眼看手机和电脑。

2、放松心态：小伙伴们不妨放松一下心态，不要老揪着近视这个问题，就当没有近视一样看待。也可以去郊外炷疒钾柬旅游感受下大自然美景，让心情好起来。

3、保持睡眠：每天至少8小时睡眠。如果睡眠不够的话也是会影响视力的，所以在睡觉前不要再玩手机和电脑了哦。

4、带隐形眼镜：正在学习的小伙伴们有条件的话可以佩戴隐形眼镜，既不影响学习，也不影响美观。