花胶炖牛奶
1、将花胶用清水浸泡至软化，再用清水冲洗干净切成小块。
2、将花胶、莲子、红枣和冰糖倒入炖盅里，再加入适量开水没过食材。
3、盖上盖子，炖煮1个半小时。
4、加入枸杞再炖10分钟。
5、最后倒入牛奶炖上半小时即可。
6、成品：花胶炖牛奶。
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1、将花胶用清水浸泡至软化，再用清水冲洗干净切成小块。
2、将花胶、莲子、红枣和冰糖倒入炖盅里，再加入适量开水没过食材。
3、盖上盖子，炖煮1个半小时。
4、加入枸杞再炖10分钟。
5、最后倒入牛奶炖上半小时即可。
6、成品：花胶炖牛奶。