夏日养生食谱-----鸭蛋银耳汤

2025-04-08 07:55:06

1、将干百合浸泡在水里，大概30分钟后取出洗干净，备用。

2、银耳洗干净后浸泡水中，等到银耳泡开就可以了。

3、将浸泡好的百合和银耳一同放入锅中，加适量清水煮20分钟左右。

4、把鸭蛋搅拌均匀，加入到锅中，再加入食盐，煮沸。

5、盛出来冷却就可以吃啦

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