肾病患者外出旅游要注意什么

肾脏病尤其是慢性肾脏病患者，常常病情复杂，迁延难愈，有的甚至需终生治疗。部分患者治疗时间一长，往往会产生急躁、忧虑、恐惧、绝望等不良情绪，导致肝肾阴虚，肝阳上亢，血压上升，对肾脏病产生不利的影响。那么大家应该注意什么呢？

准备充分

1、旅游前，必须告知医生相关行程和行期，了解旅游期间用药知识，并配足备齐需用的药物。如果中药煎剂不便，可暂时换用功效相近的中成药。一定要祝好充分准备。

合理安排行程

1、旅游行程安排要合理，时间要宽松。事先要了解清楚旅游景点的规模和线路，联系好住宿和交通工具，安排好旅游时间。游览每处景点中途应有充分休息的时间，做到劳逸结合。此外，备好衣物，以防受凉。合理安排行程很重要。

选择好旅游时间和地点

1、肾脏病合并高血压的患者，不应去寒冷险要的地方旅游，以免升高血压。与花粉有关的过敏性紫癜肾炎患者，不应在甸暄粗况春天去花草丛中游玩，以免引起过敏反应。狼疮肾炎患者，不应在夏日选海边旅游，以免遭受烈日的刺激。患病者要慎重选择旅游景点。

饮食节制

1、旅游景区，多有地方风味小吃和特产，容易使人暴饮暴食。因此，肾病患者应注意饮食节制，并注意饮食卫生，以免损伤脾、胃，同时影响肾脏。患病者一定要注意饮食。

按时服药

1、旅游中许多人玩兴很高，忘了疾病，亦忘了吃药。陪同旅游的家人应注意提醒患者按时服药。按时服药对病人来说很重要。

注意检查身体状况

1、血液透析患者外出旅游，应事先联系好沿途做透析的医院，并将自己的病情、透析的方法、透析的时间等预先告知对方，使对方有所准备，保证透析的连续性。一定要随时关注自己的身体状况。

注意适当运动

1、在旅游时肾病患者不应该一直在外面运动，因为普通人运动时间久了会感觉很累，更何况是肾病患者，所以，应该做适当的运动就好，但是千万不要过度运动。