缓解准妈妈妊娠呕吐食疗法

1、食疗小方子 　　柚皮饮：柚子皮2.5克，洗净切碎，水煎代茶饮，每日1剂。有理气健胃降逆之功效。适用于妊娠呕吐。　　姜汁糯米粉：生姜适量洗净，捣烂取汁30毫升，与糯米300克同炒，至糯米爆裂，取出研粉末，装瓶，每次10～20克，每日2次，温开水送服。有温中止呕作用。适用于妊娠呕吐，但阴虚火旺者不宜服。　　生姜甘蔗汁：甘蔗汁100毫升，生姜汁10毫升，混合后放锅内，隔水蒸熟，趁热分3次饮完，每日1剂。适用于妊娠呕吐。

2、四逆散加味治疗妊娠呕吐 　　药物组成：柴胡、枳实、白芍、陈皮各12克，砂仁6克，合欢花10克，酸枣幡驵碧纵仁30克，炙甘草15克。　　加味：兼热症者加知母、栀子、生地及黄芩各15克；兼寒症者加吴茱萸10克。　　用法：加水500毫升，武火煎沸后，文火煎30分钟，取汁200毫升，少量多次饮服，且均以生姜汁为药引，并嘱病人尽量克制呕吐，服药后可漱口，少进糖果以防反胃。伴严重水、电解质紊乱者给予输液以纠正酸中毒和电解质紊乱。7天为1个疗程，共1～2个疗程。

3、　妊娠呕吐的点穴疗法 　　穴位：内关、膈俞、肾俞、足三里、太冲。　　操作步骤：分补法和泻法。补法：内关穴，继以背部循压法，再点膈俞穴，可抑制胃气上逆。肾俞穴，能安胎补气。足三里穴，引胃气下降。泻法：太冲穴，有止呕作用。每穴平揉、压放各100次。如有头痛者，加前额推运法。 　　点穴次序：由上而下，依次点穴。　　治疗效果：轻者，呕吐数天，不治自愈。重者，点穴4～5次，即可治愈