如何去眼袋和黑眼圈

　　现今的生活节奏越来越快，娱乐方式也逐渐增多，很多年轻朋友喜欢晚上出去happy，通宵玩乐是常有的事情。还有一些上班族，为了完成工作，加班加点也是常见之事。但是长时间熬夜，各种肌肤问题就出现了，黑眼圈、眼袋、痘痘等，都成了熬夜一族的招牌了。要怎样拯救夜猫子的肌肤呢?小编支招，教你快速去除黑眼圈，还你嫩白肌肤!

　　长时间熬夜，皮肤得不到充分的休息，各种各样的毛病就会走出来了。黑眼圈，几乎成了熬夜一族的招牌。长期熬夜对皮肤有很大的损害，但如果硬要熬夜的话，也要有一定的保护措施，减低熬夜对皮肤的损害。爱美网小编支招，让你快速拯救夜猫子肌肤，第二天上班光彩照人。

　　▲拯救熬夜肌肤?提前做肌肤保养护理

　　很多人习惯在睡前才做肌肤保养护理，如果熬夜，就会在熬夜之后再做，这显然不太及时了，因为皮肤通常都是在晚上十点到十一点之间就进入自我修复状态的，这个时间段也是肌肤吸收养分的最佳时间。所以就算要熬夜，也不妨先给肌肤做一次简单保养护理。

　　做法：

　　1、用温和的洁面用品清洁皮肤，接着在皮肤上涂抹上保湿营养乳液。这就已经可以促进皮肤的新陈代谢与养分的吸收了，从而能减轻你熬夜给肌肤带来的伤害。

　　2、熬夜后的隔天，可以先使用冷热水交替洗脸，因为这样可以刺激脸部血液循环，让代谢功能复苏，等到彻底清洁脸部后，才开始真正的保养阶段。

　　▲如何去黑眼圈 消除“熊猫眼”

　　熬夜给皮肤带来直接的问题就是黑眼圈和眼袋了，所以在通宵熬夜后首先要重点解决黑眼圈及眼袋的问题，下面小编教各位几个非常实用有效的方法，和“熊猫眼”说拜拜~~

　　◇10分钟冰热敷眼法

　　对付两个黑眼圈，可以用冰热敷眼法。只需10分钟就可以缓解黑眼圈。

　　做法：准备两只用特殊液体制成的舒目镇静眼罩，其中一只用微波炉加热半分钟，热敷双眼5分钟。与此同时将另一只放进冰箱里冷却，热敷后取出冰箱里的冷眼罩冰敷双眼5分钟。

　　效果：此方法能够加速血液流通，缓解黑眼圈。

　　▲如何去黑眼圈 消除“熊猫眼”

　　◇10分钟按摩法

　　熬夜之后，整个人的精神状态不佳。要想光彩照人、精神奕奕地去上班，首先要调整皮肤状态，目的是把皮肤唤醒，整个人才会有精神。

　　做法：

　　1、将脸部皮肤清洁完后，用爽肤水将脸部皮肤湿透，用中指、无名指轻轻拍打整个面部，直到皮肤把液体完全吸收。

　　2、用无名指取米粒大小的眼霜、两指对揉，点在眼周。然后由上内眼角向外眼角轻揉，再从下外眼角向下内眼角围绕眼睛轻轻按摩。

　　3、完成后再用无名指轻轻竖起敲击眼圈，促进眼霜的吸收。

　　4、最后，取适量隔离霜，将皮肤与外界“隔离”。

　　效果：可以去黑眼圈、去眼袋。

　　▲如何去黑眼圈 消除“熊猫眼”

　　◇菊花茶祛除黑眼圈

　　做法：

　　1、选用干净的菊花，用热水泡开，然后用干净的眼膜片，将其浸泡在菊花茶内，待完全浸透方可使用。

　　2、将完全浸泡过的眼膜纸，稍微让温度降下一些，眼膜纸略带有温度比较好，贴于有黑眼圈和眼袋的位置。

　　3、眼膜纸容易干，因此敷在眼部不要超过15分钟，揭下后，迅速涂抹上眼部精华。

　　4、涂抹完眼部精华后，再使用一层美白眼霜，加强眼部美白的功效。

　　5、轻轻按摩眼部，让眼霜充分吸收，达到消除黑眼圈和眼袋的效果。

　　功效：菊花茶配合眼部护理及按摩，可使黑眼圈减淡，并可使眼部肌肤明亮。

　　▲如何去黑眼圈 消除“熊猫眼”

　　▲补水是王道

　　熬夜的时候，肌肤的水分是最容易流失的，所以，这时候一定要记得给肌肤补水，水分可以保持皮肤弹性光泽，而一旦其处于缺水状态便会因干燥而粗糙，皱纹也就产生了。

　　针对经常熬夜的情况，可以使用一些含有充足水分以及养分的保湿滋润的护肤品，不但可以滋润皮肤，还可以保护皮肤不受到空气的伤害。其次保持室内空气的流通和湿度，这对肌肤补充水分也非常重要。

　　▲如何去黑眼圈 消除“熊猫眼”

　　▲熬夜后要注意洗脸

　　本身熬夜就容易使人上火，而如果面部出油堵塞毛孔，这样就更容易导致痘痘的产生，因此，小编建议熬夜后最好就是洗一下脸，清除脸部的油脂，让皮肤可以更好地呼吸，以减少痘痘产生。也可使用一些祛痘产品，还你娇嫩肌肤。

　　▲熬夜前注意饮食

　　由于睡眠不充足会让皮肤极易出现水分和养分的过度流失，所以为了保证皮肤对营养与水分的正常需要，一定要在晚餐时多补充一些含有维生素c或含有胶原蛋白的食物。当然，也可以口服一两片维生素c来代替，而辛辣的东西则会加重体内水分的消耗，所以睡前千万不要吃此类食物。

　　熬夜的时候可以喝一些新鲜水果榨汁或者豆浆，不过酒精类一定要避免，虽然有助提神，但对肌肤并无好处，可以用纯净水代替，至于吸烟，更是可免则免。