油性头发日常如何护理

2025-04-06 19:30:29

1、【注意饮食,多吃水果、蔬菜,多喝水嘉滤淀驺】平时要多吃一些水果和蔬菜,多吃一些低脂肪的食物,不要吃油炸、高脂肪和腌渍的食品。

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2、【经常洗头,不用或少用护发剂】一般每周洗头两到三次,洗头时尽量选用酸性或温和的洗发剂,尽量不用或少用护发剂。

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3、【洗头方法要得当】(1)把经过水稀楠道塘校释后的洗发液直接倒在干头发上,然后,用手指轻轻按摩头,直到洗发液起泡沫(泡沫会把大部分油脂吸收掉哦)(2)把头发浸湿输奘兔炫确保把剩余的洗发液再揉出泡沫,使得泡沫渗透至发根(3)用温水冲洗干净(4)再重复上述(1)、(2)、(3)步骤一遍

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4、【头发不要过长】头发最好是短发型,长发既不易洗,又不易打理,且更容易脏。

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5、【不要摩擦头皮】尽量不要摩擦头皮,平时打理头发要用梳子,而不用刷子,因为过多的摩擦会使头皮产生更多的头油。

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