莲子百合粥的功效

2025-03-11 18:20:03

1、百合干、莲子用热水泡软大米淘洗干净用冷水浸泡半小时

2、锅中放入水再放入大米、百合干烧开

3、然后放入莲子改用中火继续熬煮至熟

4、最后放入冰糖即可食用

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。