西红柿鸡蛋汤

2025-03-30 23:24:20

1、西红柿顶部切十字花刀,如下图。做西红柿菜肴时,我很少去它的皮,因为番茄红素含量高。做这个汤也很少去。今天写这个食谱,如果不去皮会影响到口感,担心挨喷,所以就多了这一步。口感与营养相权,还是取其重,建议您在家做时还是略过这一步吧!

西红柿鸡蛋汤

2、取奶锅,煮开适量清水,放入西红柿,煮1分钟左右,皮会自己爆开。水不煮开,只要烧烫也可以。

3、在热水的强迫下,自动脱皮的西红柿。捞出来。

西红柿鸡蛋汤

4、切碎,受过热的西红柿很容易就切的很碎。切的越碎,越容易炒化。

西红柿鸡蛋汤

5、鸡蛋磕入碗中。

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6、加一点点黄酒和2小勺清水,搅匀。黄酒去蛋腥味,加少许清水为了使蛋液更容易搅匀和淋蛋液入锅时更易操作。

西红柿鸡蛋汤

7、炒锅注入少许油,放入西红柿小火煸炒出红油。

西红柿鸡蛋汤

8、添加适量清水,拾什猎雄烧开,可以多煮一会儿,让西红柿的味道充分溶于水。期间把干淀粉加适量清水调匀成水淀粉备用。

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9、调入盐和水淀粉,用锅铲轻轻地搅拌,煮开。水淀粉要在淋蛋液之前加入。

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10、均匀地倒入蛋液,待其凝固。蛋液入锅后不要立马划散,成品不美观。

西红柿鸡蛋汤

11、搅散搅匀,关火。关火后滴入少许香油,撒上葱花。

西红柿鸡蛋汤
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