月经不来怎么办

1、排除怀孕的影响。我们都知道，女性怀孕后月经就会暂停。因此，女性如果出现月经不来的情况，应该考虑是否是由于怀孕的原因。

2、合理调节内分泌解决咧矸苒禺月经不来症状。女性内分泌是影响月经来潮的一个重要因素，如果出现内分泌失调，那很有可能会导致出现月经不来、月经不调、痛经等一系列的美茨粪悃症状。因此，女性应该注意调节内分沁——营养饮食均衡、充足的睡眠、经期避免辛辣食物等。

3、服用黄体酮调节月经。女性出现月经不来、月经不调等症状时，可以在医师的指导下服用黄体酮。一般情况下，女性服用黄体酮都可以有效解决月经不来的情况。但对于药物并不能过分依赖，在使用药物的同时更应该注重饮食以及生活上的调理。

4、乌鸡白凤丸调理闭经。女性服用乌鸡白凤丸可以有效调理闭经、痛经、经血过多等妇科疾病，一般情况下，女性按照说明书或者医师指导进行服用一段时间后便能够有效调理闭经的症状。

5、保持良好的情绪。女性若长时间处于压抑、烦闷、心情不好等消极心绪当中，也会导致月经不来的情况发生。因此，可以通过调节情绪来解决月经不来的症状。

6、多进行体育锻炼。女性适当地进行体育锻炼可以有效调节内分泌，并且对于缓解痛经、闭经等症状也有很好的效果。经常运动的女性既可以减少妇科病的发生，还能够增强体质。